“Wel heuvels, geen drempels”

Naast het meten van heuvels test ik de verzamelde data en formules zelf uit. Aan de hand van de ervaringen tijdens specifieke trainingen stel ik de gegevens regelmatig bij en bouw conditie op. Ook in de winter, dan train ik bij straatlicht. Het belangrijkste kenmerk van de verlichte trainingsroutes bij Nijmegen is de bruikbaarheid in wisselende omstandigheden. Ze garanderen een constant basisniveau, ongeacht zomerhitte, regenbuien, verkeersdrukte, werktijden en daglengte. De behaalde podiumplaatsen in de klassementen bij de BWF (2011) en Lindenholt (2012) en Oss (2014) bewijzen deze stelling. Door de ingebouwde hellingen is het niet nodig om ‘blokken’ in te plannen en de snelheid is relatief laag, wat de veiligheid ten goede komt. Zo kan ik het hele jaar door trainen tijdens het woon-werk verkeer zonder kwetsbare elektronica, back to basics. Met de opgebouwde conditie rijd ik trainingswedstrijden en enkele criteriums in de regio.